Το Σοφό Σκιάχτρο κάλεσε τον θείο Στιόπα και τους ξωτικούς σε ένα δείπνο. Όλοι εκτός από αυτόν ένιωθαν ότι δεν βρίσκονταν στη θέση τους. Δεν θα τους καλέσει πια στο σπίτι του. Για να μην βρεθείτε σε μια τέτοια κατάσταση, ακούστε τις συμβουλές μας.
Η δημιουργία επίπλων που είναι άνετα για τους ανθρώπους ήταν πάντα το κύριο καθήκον των κατασκευαστών.Κάθε χώρα έχει τα δικά της πρότυπα για τα τραπέζια και τις καρέκλες φαγητού.
Το τραπέζι πρέπει να είναι άνετο για όλη την οικογένεια. Αυτό είναι ένα αξίωμα που δεν απαιτεί απόδειξη. Αλλά η επίτευξη αρμονίας δεν είναι εύκολη – τα τυπικά έπιπλα μπορεί να μην είναι κατάλληλα.
Το άνετο ύψος ενός τραπεζιού εξαρτάται άμεσα από το επίπεδο της καρέκλας και τις παραμέτρους του ατόμου.
Το ύψος του τραπεζιού από το δάπεδο μέχρι την επιφάνεια του τραπεζιού υπολογίζεται για ένα άτομο με μέσο ύψος - 1,65 μ. Σύμφωνα με τις απαιτήσεις του GOST 13025.3-85 για έπιπλα - το τυπικό ύψος ενός τραπεζιού είναι 0,72-0,78 μ.
Όταν επιλέγετε ένα σετ τραπεζαρίας, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη το ύψος όλων των ενήλικων μελών της οικογένειας.
Εάν αυτό δεν είναι αρκετό, τότε το ύψος του τραπεζιού υπολογίζεται χρησιμοποιώντας τον τύπο:
B=Rsr*VGOST/RST,
Β – υπολογισμένο ύψος τραπεζιού,
RSR – μέσο ύψος των ενήλικων μελών της οικογένειας,
VGOST – ύψος τραπεζιού σύμφωνα με την GOST – 750 mm,
RST – μέσο ύψος ενός ενήλικα – 1650 mm.
Για λόγους σύγκρισης, σε δημόσιες καντίνες και σνακ μπαρ το τυπικό ύψος είναι 65 cm.Αν έχετε μεγάλη κουζίνα, ένα τετράγωνο τραπέζι θα ήταν η καλύτερη επιλογή.
Το μέσο ύψος των μελών της οικογένειάς σας καθορίζεται από τον αριθμητικό μέσο όρο. Σύμφωνα με αυτόν τον τύπο, υπολογίζονται οι βασικές σειρές για το τραπέζι:
Κοντά άτομα (έως 1,5 μ.) – 0,75-0,77 μ.
Κάτω του μέσου όρου ύψος (1,5-1,65 μ.) – 0,8-0,83 μ.
Τυπικό μέγεθος σύμφωνα με την GOST (1,65-1,8 m) – 0,85-0,9 m;
Για ψηλά (πάνω από 1,8 μ.) – από 1 μ.
Το τραπέζι της κουζίνας είναι το κέντρο της τραπεζαρίας. Πρέπει να καλύπτει τις ανάγκες όσων ζουν στο σπίτι και όσων έρχονται να το επισκεφτούν.
Κάθε οικογένεια συγκεντρώνεται για μια οικογενειακή γιορτή μία φορά κάθε έξι μήνες.Το εορταστικό τραπέζι πρέπει να πληροί τις ακόλουθες υποχρεωτικές προϋποθέσεις:
Ένα άτομο πρέπει να καταλαμβάνει τουλάχιστον 0,5 m της περιμέτρου της επιφάνειας του τραπεζιού.
Επιλέξτε το ύψος του τραπεζιού σύμφωνα με τον παραπάνω τύπο, το πλάτος δεν πρέπει να είναι μικρότερο από 0,65 m.
Το ύψος του τραπεζιού καθορίζει το επίπεδο άνεσης χρήσης. Εδώ είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι ιδιαιτερότητες της φυσιολογικής δομής του ανθρώπινου σώματος.Για κανονικό κάθισμα σε ένα τραπέζι χρειαζόμαστε τουλάχιστον 70 cm, επομένως το μέσο ύψος ενός τυπικού τραπεζιού είναι περίπου 75 cm.
ΣΗΜΕΙΩΜΑ! Επιλέξτε συμπαγή μοντέλα με συρόμενη επιφάνεια.
Έτσι είναι στην Ευρώπη και τη Ρωσία - είναι συνηθισμένο να κάθεσαι σε μια καρέκλα στο τραπέζι.
Το τυπικό ύψος μιας καρέκλας κουζίνας είναι το ύψος από το δάπεδο μέχρι το κάθισμα, 40-45 cm.
Θα πρέπει να έχει άνετη πλάτη και ύψος καθίσματος που να είναι άνετο για ένα άτομο, περίπου ίσο με το ένα τέταρτο του μέσου ύψους των ενήλικων μελών της οικογένειας. Με ύψος 1,8 μ., το ύψος της θα είναι 0,45 μ.
Το βέλτιστο βάθος καθίσματος είναι 40-45 cm (το κάθισμα δεν πρέπει να σκάβει στα γόνατά σας). Ένα άτομο με μέσο ύψος θα νιώθει άνετα να κάθεται σε ένα τραπέζι με ύψος 74 εκ.
ΣΗΜΕΙΩΜΑ! Η απόσταση από το κάθισμα μέχρι την επιφάνεια του τραπεζιού δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 0,3-0,34 m.
Άνθρωποι διαφορετικών υψών έρχονται να επισκεφθούν και είναι αδύνατο να μαντέψει κανείς εκ των προτέρων το μέγεθος της καρέκλας. Επενδύστε σε μία ή δύο καρέκλες με ρυθμιζόμενο ύψος καθίσματος και υποπόδια για τέτοιες περιστάσεις.
Θυμηθείτε ότι το κανονικό ύψος ενός τραπεζιού σύμφωνα με την GOST είναι "προσαρμοσμένο" σε ένα άτομο με ύψος 165 cm.
Μην είσαι χαζομάρας σε μαγαζί με πορσελάνες...
Κουράζεστε η πλάτη και ο αυχένας σας όταν εργάζεστε στην κουζίνα; Έχετε επιλέξει λάθος ύψος για το ντουλάπι της κουζίνας σας.
Στο σχεδιασμό ενός σετ κουζίνας, υπάρχουν ορισμένα πρότυπα που έχουν σχεδιαστεί για άνετη χρήση επίπλων και οικιακών συσκευών, αποθήκευση τροφίμων και άλλων πραγμάτων.
Το ύψος του τραπεζιού της κουζίνας για το κόψιμο και την προετοιμασία φαγητού πρέπει να είναι ίσο με το μισό του ύψους σας, στρογγυλεμένο στα 5 cm. Αν έχετε ύψος 1,72 μ., θα είναι 0,9-0,95 μ.
Αυτά τα βέλτιστα μεγέθη υπολογίζονται για το μέσο ύψος της οικοδέσποινας.Το ύψος των ντουλαπιών πρέπει να είναι 820 mm και μαζί με την επιφάνεια του τραπεζιού – 850 mm.
Υπάρχει μια άλλη μέθοδος για την επιλογή ενός άνετου ύψους για ένα τραπέζι κουζίνας.
Λυγίστε το χέρι σας στον αγκώνα.
Μετρήστε την απόσταση από το πάτωμα μέχρι τον αγκώνα.
Αφαιρέστε 15 cm από αυτό.
Χρησιμοποιήστε το αποτέλεσμα που λάβατε κατά την επιλογή ενός σετ κουζίνας.
Όλες οι αποχρώσεις πρέπει να επιλέγονται σύμφωνα με τις ανάγκες των ιδιοκτητών και τα χαρακτηριστικά των χώρων.
ΣΗΜΕΙΩΜΑ! Για να μάθετε την αξία ενός νεροχύτη, προσθέστε 10 cm στο ύψος του τραπεζιού της κουζίνας.
Δεν χρειάζεσαι λοστό για να κρατάς την πλάτη σου ίσια στο γραφείο σου...
Η ύπαρξη ενός άνετου χώρου εργασίας είναι απαραίτητη για εσάς και το παιδί σας.
Ένα από τα πιο απαραίτητα πράγματα για το παιδί σας στη σχολική ηλικία είναι ένα γραφείο.
Η παραμονή σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα οδηγεί σε ταχεία κόπωση. Επιπλέον, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης ή επιδείνωσης χρόνιων παθήσεων της σπονδυλικής στήλης και της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Η επιλογή ενός γραφείου δεν θα είναι δύσκολη αν γνωρίζετε μόνο μερικές βασικές παραμέτρους.
Η επιλογή του ύψους του τραπεζιού και της καρέκλας για έναν ενήλικα πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τον παραπάνω τύπο. Συνήθως έχουν ύψος 0,77-0,82 μ. και 0,45-0,49 μ. Το μήκος της πλάτης πρέπει να είναι τουλάχιστον 0,35 μ.
Ένα σωστά υπολογισμένο ύψος γραφείου υπολογιστή προάγει την ευεξία και την παραγωγική εργασία.
Ο προσδιορισμός των βέλτιστων διαστάσεων ενός τραπεζιού για ένα παιδί είναι πιο δύσκολος από ό,τι για έναν ενήλικα. Τα παιδιά μεγαλώνουν ενεργά μέχρι την ηλικία των 18 ετών, επομένως τα έπιπλα θα πρέπει να αλλάζονται κάθε 2-3 χρόνια. Αυτό το πρόβλημα γίνεται πιο σημαντικό από την ηλικία των 7 ετών, όταν το παιδί αρχίζει να πηγαίνει στο σχολείο.
Πολλοί κατασκευαστές προσφέρουν πλέον "αναπτυσσόμενα" τραπέζια ή γραφεία.
Όταν κάνετε μια αγορά, προσπαθήστε να τηρήσετε τις ακόλουθες παραμέτρους:
Ηλικία (έτη) και ύψος (μ)
Τραπέζι (μ)
Καρέκλα (μ)
Από 7 έως 9 ετών (από 0,8 μ.)
0,51
0,31
Από 10 έως 12 ετών (από 1,3 μ.)
0,59
0,35
Από 13 έως 14 ετών (από 1,48 μ.)
0,63
0,37
Από 15 έως 16 ετών (από 1,53 μ.)
0,66
0,44
Από 17 έως 18 ετών (από 1,63 μ.)
0,72
0,46
Συνιστάται ιδιαίτερα τα παιδικά γραφεία να έχουν κεκλιμένη επιφάνεια εργασίας.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε προσέξει τις σημαντικές λεπτομέρειες:
Τα πόδια ακουμπούν πλήρως στο πάτωμα με τα πόδια λυγισμένα σε γωνία 90 έως 100°.
Το κενό μεταξύ του στήθους και της άκρης των επίπλων είναι 0,8 m.
Ο έφηβος που κάθεται ακουμπάει τους αγκώνες του στο τραπέζι χωρίς να λυγίζει την πλάτη του ή να σηκώνει τους ώμους του ψηλά,
Η οθόνη του υπολογιστή τοποθετείται σε απόσταση τουλάχιστον 0,5 m, το παιδί την κοιτάζει υπό γωνία 0-30°, η κάμψη του λαιμού προς τα πίσω είναι απαράδεκτη. Αν τα έπιπλα είναι πολύ ψηλά και δεν υπάρχει τρόπος να τα αλλάξετε, τότε αγοράστε ένα υποπόδιο και βάλτε ένα μαξιλάρι στο κάθισμα της καρέκλας.
Αν ένα παιδί, καθισμένο σε ένα τραπέζι, χαμηλώσει το χέρι του, τότε η ιδανική θέση θα ήταν ο αγκώνας του να βρίσκεται 5-6 cm κάτω από την επιφάνεια του τραπεζιού.Όταν τοποθετηθεί σωστά, η επιφάνεια του τραπεζιού βρίσκεται στο επίπεδο του ηλιακού πλέγματος του παιδιού.
ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Φροντίστε το παιδί σας να κάνει ένα διάλειμμα κάθε 40 λεπτά.
Φροντίστε την υγεία και την άνεση της οικογένειας και των φίλων σας. Το σωστό ύψος για ένα τραπέζι φαγητού θα προσθέσει μια αίσθηση θαλπωρής σε μια οικογενειακή γιορτή και θα σας κάνει να θέλετε να συναντηθείτε ξανά. Ένα σετ κουζίνας σχεδιασμένο για να ταιριάζει στο συγκεκριμένο σωματότυπο της συζύγου σας θα διατηρήσει την όμορφη στάση του σώματός της για πολλά χρόνια. Το παιδί σας, καθισμένο σε ένα καλά οργανωμένο γραφείο, θα μελετά καλύτερα και θα αρρωσταίνει λιγότερο.
Για να αποφύγετε να αγχώνεστε για πολύπλοκα ζητήματα εργονομίας χώρου και επιλογής των πιο βολικών διαστάσεων επίπλων, υπάρχουν τυποποιημένα μεγέθη.Οι περισσότεροι κατασκευαστές που βρίσκονται σε άμεση επαφή με τον αγοραστή παράγουν ενδιαφέροντα μοντέλα επίπλων που ταιριάζουν στις διαστάσεις κάθε οικογένειας.
ΒΙΝΤΕΟ: Πώς να επιλέξετε ένα γραφείο για ένα παιδί.
50 ιδέες φωτογραφιών για πρωτότυπα τραπέζια στο εσωτερικό:
Οι μετρήσεις σου δεν είναι σωστές. Με ύψος 177 cm, είναι άνετο για εργασία σε τραπέζι 68 cm. Στα 75 είναι άβολο επειδή πρέπει να καταπονείς τους ώμους σου για να κρατήσεις τους καρπούς σου στο τραπέζι. Στα 68 η γωνία του αγκώνα είναι σχεδόν 90° και οι μύες των ώμων δεν είναι τεταμένοι. Γι' αυτό προτείνω να αγοράσετε ένα τραπέζι με ρύθμιση. Τα GOST είναι εντελώς ανοησίες.
Οι μετρήσεις σου δεν είναι σωστές. Με ύψος 177 cm, είναι άνετο για εργασία σε τραπέζι 68 cm. Στα 75 είναι άβολο επειδή πρέπει να καταπονείς τους ώμους σου για να κρατήσεις τους καρπούς σου στο τραπέζι. Στα 68 η γωνία του αγκώνα είναι σχεδόν 90° και οι μύες των ώμων δεν είναι τεταμένοι. Γι' αυτό προτείνω να αγοράσετε ένα τραπέζι με ρύθμιση. Τα GOST είναι εντελώς ανοησίες.