Η διάταξη των επίπλων σε ένα δωμάτιο είναι ένα σημαντικό έργο κατά την ανακαίνιση ενός διαμερίσματος. Η πλεονεκτική τοποθέτηση του γραφείου θα σας επιτρέψει να οργανώσετε τον χώρο εργασίας σας όσο το δυνατόν πιο άνετα. Και η σωστή τοποθέτηση του κρεβατιού μπορεί να επηρεάσει την υγιή και παραγωγική χαλάρωση. Υπάρχουν πολλές πεποιθήσεις σχετικά με τη σωστή θέση για αυτό το αντικείμενο στην κρεβατοκάμαρα. Πρέπει να τους εμπιστευτούμε;
Το κλειδί για έναν υγιή ύπνο
Η ποιοτική χαλάρωση επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Μπορούν να χωριστούν σε τρεις κύριες ομάδες:
- σχετικά με τις περιβαλλοντικές συνθήκες·
- φυσικός;
- ψυχοσωματικός.
Οι γιατροί συστήνουν έντονα τη διατήρηση μιας υγιούς ατμόσφαιρας στην κρεβατοκάμαρα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κάνετε τακτικά υγρό καθάρισμα μία φορά την εβδομάδα, να σκουπίζετε τη σκόνη και να κάνετε ηλεκτρική σκούπα 2-3 φορές την εβδομάδα. Συνιστάται επίσης η εγκατάσταση φυτών εσωτερικού χώρου σε αυτήν την περιοχή.
Το καλοκαίρι, πρέπει να αφήσετε το παράθυρο ανοιχτό τη νύχτα. το χειμώνα, αφήστε το σε λειτουργία "αερισμού" τη νύχτα ή ανοίξτε την τραβέρσα. Η θερμοκρασία πρέπει να είναι άνετη. Είναι επιθυμητό το δωμάτιο να είναι δροσερό.
Φυσικά, η φυσική κατάσταση ενός ατόμου έχει μεγάλη σημασία. Μία από τις αιτίες που προκαλούν κακό ύπνο είναι η υπερκατανάλωση τροφής. Για να είναι δυνατό και ελαφρύ, οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να μην τρώτε φαγητό 3 ώρες πριν από τη χαλάρωση και υγρά 2 ώρες πριν.
Οι ψυχοσωματικοί παράγοντες περιλαμβάνουν την αϋπνία και την ψυχολογική κατάσταση. Για μια ήρεμη ξεκούραση, συνιστάται να απενεργοποιείτε τις ηλεκτρονικές συσκευές 2 ώρες πριν πάτε για ύπνο και να μην τις κρατάτε στην κρεβατοκάμαρα. Ο διαλογισμός είναι επίσης χρήσιμος αν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η πεποίθηση στη σημασία της θέσης του κρεβατιού θεωρείται ψυχοσωματικός παράγοντας. Τα πειράματα δεν έχουν αποδείξει με βεβαιότητα την επίδραση της διάταξης των επίπλων στα όνειρα και την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Αυτό το θέμα παραμένει ανεξερεύνητο. Τα αποτελέσματα εξαρτιόνταν από το αν ο συμμετέχων το πίστευε ή όχι.
Περιεχόμενο
- Η επίδραση της διάταξης των επίπλων στον ύπνο
- Στις σλαβικές παραδόσεις
- Φιλοσοφία της Αρχαίας Ινδίας
- Σύμφωνα με το Φενγκ Σούι
- Αρχαίες δεισιδαιμονίες και μια σύγχρονη άποψη
- Να ακολουθήσω ή να μην ακολουθήσω;
- ΒΙΝΤΕΟ: Είναι δυνατόν να κοιμηθώ απέναντι από την πόρτα / Περισκόπιο Banteyeva 2016 στο TopPeriscope.Ru
- 50 ιδέες για φωτογραφίες: να κοιμάστε ή όχι με τα πόδια σας προς την πόρτα
Η επίδραση της διάταξης των επίπλων στον ύπνο
Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το αν η θέση του κρεβατιού επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου και της ζωής; Από όποια οπτική γωνία κι αν το εξετάσουμε αυτό το ερώτημα, η απάντηση είναι «ναι».
- Από λογική άποψη, αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι πρέπει να δημιουργηθεί σωστή κυκλοφορία αέρα στον χώρο. Εάν το κρεβάτι δεν είναι τοποθετημένο σωστά, αυτό μπορεί να αποτελέσει εμπόδιο.
- Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν διάφορες πεποιθήσεις σχετικά με τη θέση του κρεβατιού στο δωμάτιο. Στις παραδόσεις πολλών λαών υπάρχει ο κανόνας ότι δεν πρέπει να κοιμάται κανείς με τα πόδια του προς την είσοδο, να τοποθετεί το κρεβάτι κοντά στον τοίχο ή να το ακουμπάει στο άνοιγμα, καθώς αυτό επηρεάζει την ευημερία του ατόμου και την ποιότητα ζωής γενικότερα.
Στις σλαβικές παραδόσεις
Σύμφωνα με τη σλαβική μυθολογία, δεν μπορείτε να κοιμηθείτε με τα πόδια σας στραμμένα προς την είσοδο. Οι πρόγονοί μας πίστευαν ότι κατά τη διάρκεια των ονείρων η ψυχή χωρίζεται από το σώμα και αιωρείται στο διάστημα. Η πόρτα, με τη σειρά της, θεωρούνταν ως πύλη προς «έναν άλλο κόσμο», που άνοιγε μόνο τη νύχτα. Έτσι, πιστευόταν ότι η ψυχή ενός ατόμου που κοιμάται με τα πόδια του, μπορεί να αποχωριστεί από το σώμα και να μην επιστρέψει σε αυτό, γλιστρώντας έξω σε αυτή την πύλη. Έτσι, αν κοιμηθείτε σε αυτή τη στάση, υπάρχει πιθανότητα να μην ξυπνήσετε.
Οι Σλάβοι πίστευαν ότι τα κακά πνεύματα μπορούσαν να εισέλθουν στο δωμάτιο τη νύχτα. Και αν ένα άτομο κοιμάται με τα πόδια του προς την έξοδο, είναι πιο ανοιχτό στην επιρροή τους. Ως αποτέλεσμα, παρατηρούνται διαταραχές ύπνου, εμφάνιση διαφόρων ασθενειών και κακή ψυχολογική κατάσταση. Πίστευαν επίσης ότι αυτά τα πνεύματα μπορούσαν να παρασύρουν μακριά την ψυχή του κοιμισμένου, κάτι που θα οδηγούσε στον θάνατό του.
Φιλοσοφία της Αρχαίας Ινδίας
Στις ινδικές πεποιθήσεις, πίστευαν ότι οι μεσημβρινοί περνούν μέσα από το δωμάτιο, μέσω του οποίου κυκλοφορεί η ενέργεια (πράνα).
Ενδιαφέρων! Η ιδέα των ενεργειακών ροών σε χώρους διαβίωσης υπάρχει σε διαφορετικούς πολιτισμούς. Στην Ινδία αυτή η ενέργεια ονομάζεται πράνα, στην Ιαπωνία – κι, στην Κίνα – τσι, και στη Χαβάη το ανάλογο είναι μάνα.
Συνεπώς, δεν πρέπει να τοποθετείτε το κρεβάτι σας κοντά στον τοίχο: ενδέχεται να υπάρχουν αρνητικά ρεύματα εκεί. Σύμφωνα με τις ινδικές πεποιθήσεις, δεν πρέπει να τοποθετείτε το κρεβάτι σας με τα πόδια σας προς την πόρτα: υπάρχει μια ισχυρή ροή πράνα διαφορετικών κατευθύνσεων σε αυτή τη γραμμή. Ένα άτομο μπορεί να μην είναι σε θέση να αντιμετωπίσει μια τόσο ισχυρή ροή, η οποία έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχολογική και σωματική του κατάσταση.
Σύμφωνα με το Φενγκ Σούι
Το Φενγκ Σούι είναι μια διδασκαλία που εμφανίστηκε στην Αρχαία Κίνα. Όπως τα περισσότερα ανατολικά ρεύματα, βασίζεται στη γνώση σχετικά με την κυκλοφορία της ενέργειας και την ικανότητα διαχείρισής της. Μέρος αυτής της φιλοσοφίας είναι η διδασκαλία σχετικά με τη σωστή τοποθέτηση των αντικειμένων στο χώρο.
Σύμφωνα με αυτή τη σχολή, δεν μπορείτε να τοποθετήσετε το κρεβάτι σας έτσι ώστε να κοιμάστε με τα πόδια σας προς την πόρτα. Πιστεύεται ότι είναι ένα είδος πύλης. Αν κάποιος κοιμάται σε αυτή τη στάση, η ζωτική ενέργεια φεύγει από μέσα του. Και αντί να αποκτά δύναμη κατά την ανάπαυση, την χάνει, με αποτέλεσμα να ξυπνάει κουρασμένος και άυπνος.
Σύμφωνα με τη φιλοσοφία που παρουσιάζεται, η τύχη μπορεί να ξεφύγει από το άνοιγμα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ως αποτέλεσμα, προκύπτουν δυσκολίες με τη ρευστότητα, την υγεία και τις σχέσεις με τα αγαπημένα πρόσωπα. Όλα αυτά συνδέονται με το γεγονός ότι η θετική ζωτική ενέργεια αντλείται μέσω της πύλης.
Αρχαίες δεισιδαιμονίες και μια σύγχρονη άποψη
Σύμφωνα με τις αρχαίες παραδόσεις, η τοποθέτηση ενός κρεβατιού απέναντι από μια πόρτα απαγορεύεται για διάφορους λόγους που έχουμε συζητήσει. Οι σύγχρονοι ειδικοί έχουν τη δική τους άποψη για αυτό το ζήτημα. Πιστεύουν ότι οι οιωνοί επηρεάζουν μόνο εκείνους τους ανθρώπους που πιστεύουν σε αυτούς. Δηλαδή, μπαίνει στο παιχνίδι ο ψυχοσωματικός παράγοντας. Ένα άτομο προετοιμάζεται ψυχολογικά για ασθένειες και αποτυχίες, έχοντας την πεποίθηση ότι θα συμβούν. Ως αποτέλεσμα, συμβαίνουν όλα.
Μερικοί ειδικοί δικαιολογούν την εκδήλωση των αποτελεσμάτων για τα οποία μιλούν οι θρύλοι από τη γενετική μνήμη και την ιστορική ανάπτυξη του ατόμου. Τι σημαίνει αυτό; Στην αρχαιότητα, όταν τα σπίτια δεν προστατεύονταν από κλειδαριές και οι εχθροί μπορούσαν να μπουν σε αυτά, ο ιδιοκτήτης έπρεπε να μπορεί να βλέπει το άνοιγμα από οποιοδήποτε σημείο του δωματίου. Όταν κοιμάται με τα πόδια του προς την είσοδο, αυτό είναι αδύνατο. Επομένως, στον σύγχρονο κόσμο, ο κοιμισμένος αισθάνεται άβολα σε αυτή τη θέση, κάτι που δικαιολογείται από τη γενετική μνήμη. Εξαιτίας αυτού, το καθεστώς μπορεί να διαταραχθεί, να συσσωρευτεί κόπωση και να εμφανιστεί ευερεθιστότητα.
Οι παραπάνω θεωρίες δεν έχουν αποδειχθεί και το ερώτημα παραμένει ανοιχτό. Ωστόσο, υπάρχουν ενδείξεις ότι η θέση του χώρου ύπνου απέναντι από την πόρτα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ξεκούραση και την ευεξία ενός ατόμου.
Να ακολουθήσω ή να μην ακολουθήσω;
Είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα αν αυτές οι πεποιθήσεις αξίζει να τις πιστέψουμε ή όχι.
Από την άποψη της σύγχρονης επιστήμης, η εκδήλωσή τους εξηγείται από την ψυχολογία: ένα άτομο, έχοντας πιστέψει σε αυτά, θέτει τον εαυτό του σε αποτυχία. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος να αρνηθούμε τις διδασκαλίες και τις πεποιθήσεις των προγόνων μας.
Εσύ ο ίδιος παραμένεις ο μόνος κριτής. Οι περισσότεροι άνθρωποι, είτε είναι δεισιδαίμονες είτε όχι, προσπαθούν να μην τοποθετούν το κρεβάτι τους με τα πόδια τους προς την πόρτα. Η επιλογή είναι αποκλειστικά δική σου, αναγνώστη μου.