Για να αυξηθεί η απόδοση και η συνολική ευεξία, το σώμα χρειάζεται ποιοτική ξεκούραση. Η πιο σημαντική πτυχή της καλής ξεκούρασης είναι ο υγιής ύπνος. Τι θα βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου; Πρώτα απ 'όλα, ένα άνετο μέρος για ύπνο.
Ένα σωστά επιλεγμένο στρώμα θα σας εξασφαλίσει έναν ήρεμο ύπνο. Οι κατασκευαστές προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία από όλα τα είδη υλικών με διαφορετικά υλικά πλήρωσης. Τα μοντέλα κυμαίνονται από την οικονομική έως την premium κατηγορία. Για να λάβετε υπόψη όλες τις ατομικές ανάγκες, θα πρέπει να πληρώσετε ένα μεγάλο ποσό.
Αν το ποσό αποδειχθεί υπερβολικό για εσάς, υπάρχει μια διέξοδος - φτιάξτε ένα στρώμα με τα χέρια σας. Αυτή η λύση θα σας επιτρέψει να εξοικονομήσετε χρήματα, να δημιουργήσετε ένα ιδανικό μέρος ύπνου για τον εαυτό σας και, έτσι, να εξασφαλίσετε έναν υγιή και ήρεμο ύπνο.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι στρωμάτων που μπορείτε πραγματικά να φτιάξετε μόνοι σας. Αυτά περιλαμβάνουν:
- αφρώδες καουτσούκ;
- ορθοπεδικός;
- από μαξιλάρια.
Αν έχετε ένα παλιό, φθαρμένο στρώμα, απλώς ανακαινίστε το, είναι ακόμα φθηνότερο!
Περιεχόμενο
Πώς να φτιάξετε ένα στρώμα αφρού με τα χέρια σας
Το αφρώδες καουτσούκ (αφρός πολυουρεθάνης, PPU) είναι ιδανικό ως υλικό πλήρωσης, είναι φθηνό και ανθεκτικό. Υπάρχουν πολλοί τύποι αφρώδους καουτσούκ. Διακρίνονται από τα ποιοτικά τους χαρακτηριστικά: πυκνότητα, ελαστικότητα, ακαμψία.
Το ιδανικό υλικό πλήρωσης είναι το μαλακό, ελαστικό αφρώδες καουτσούκ, το οποίο μπορεί να επαναφέρει γρήγορα το αρχικό του σχήμα μετά τη χρήση. Η ποιότητα του αφρού πολυουρεθάνης καθορίζεται από την πυκνότητά του. Το υλικό πλήρωσης πρέπει να έχει πυκνότητα στην περιοχή από 25 έως 40 kg/m3. Για να φτιάξετε το πλαίσιο, χρειάζεστε αφρώδες ελαστικό με μεγαλύτερη πυκνότητα.
Κατά την επιλογή αφρώδους καουτσούκ, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τις σημάνσεις του προϊόντος. επιλέξτε ένα προϊόν με τις ονομασίες EL (υψηλή ακαμψία, φορτίο έως 100 kg συμπεριλαμβανομένων, χαμηλή τιμή, διάρκεια ζωής 5 ετών), HR ή VE (υψηλή διαπερατότητα αέρα, ελαστικότητα, αρκετά μαλακό, διάρκεια ζωής 10 ετών).
Πριν ξεκινήσετε την εργασία, λάβετε υπόψη ότι για στρώματα μόνιμης χρήσης θα χρειαστείτε επίσης μπλοκ ελατηρίων, ενώ για φορητά - μόνο αφρό πολυουρεθάνης.
Για να φτιάξετε ένα στρώμα αφρού με τα χέρια σας, θα χρειαστείτε:
- κόλλα – θα χρειαστείτε μια ειδική για την κόλληση αφρώδους καουτσούκ (δεν συνιστάται η εξοικονόμηση στη σύνθεση κόλλας, οι φθηνές μάρκες μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία).
- Το πυκνό αφρώδες καουτσούκ είναι η βάση του πλαισίου, μέσα στο οποίο θα βρίσκεται μαλακός αφρός πολυουρεθάνης (EL, HR ή VE).
- ύφασμα για το ράψιμο του καλύμματος.
Για να το κάνετε, θα χρειαστείτε ένα τυπικό σύνολο εργαλείων: μεζούρα, χάρακα (για μετρήσεις), μαχαίρι, ψαλίδι. Το κάλυμμα κατασκευάζεται πιο γρήγορα σε ραπτομηχανή, αλλά μπορείτε να τα καταφέρετε και με βελόνα και κλωστή αν δεν έχετε.
Για να καταλάβετε πώς να φτιάξετε ένα στρώμα με τα χέρια σας, χρησιμοποιήστε τις οδηγίες βήμα προς βήμα.
- Αποφασίστε για το μέγεθος.
- Συναρμολογήστε το πλαίσιο. Σκοπός του είναι να δώσει στο προϊόν το επιθυμητό σχήμα. Χρησιμοποιήστε αφρό πολυουρεθάνης υψηλής πυκνότητας (μέσο πλάτος 7-8 cm). Κόψτε τις ράβδους στο απαιτούμενο μέγεθος, τοποθετήστε τις σε μια επίπεδη επιφάνεια και καλύψτε γενναιόδωρα τις αρθρώσεις με ειδική κόλλα.
- Τοποθετήστε το υλικό πλήρωσης στο τελικό πλαίσιο (χρησιμοποιήστε ένα συμπαγές φύλλο αφρώδους καουτσούκ πάχους έως 15 cm), έχοντας προηγουμένως κόψει ένα κομμάτι του κατάλληλου μεγέθους. Αν δεν μπορείτε να βρείτε παχύ αφρό πολυουρεθάνης, πάρτε λεπτά φύλλα (<5 cm) και κολλήστε τα μεταξύ τους.
Πώς να φτιάξετε ένα στρώμα με ορθοπεδικές ιδιότητες
Για να διατηρηθεί ο τόνος του μυοσκελετικού συστήματος, είναι απαραίτητο ένα ορθοπεδικό στρώμα. Η απόφαση να μετατραπεί ο κανονικός αφρός σε ορθοπεδικό θα προσθέσει αρκετά βήματα κατά την τοποθέτηση του πληρωτικού.
Στο εσωτερικό μέρος του τελικού πλαισίου, το αφρώδες ελαστικό και άλλα υλικά τοποθετούνται σε στρώσεις το ένα μετά το άλλο. είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε struttofiber ή κοκοφοίνικα (η ακαμψία του προϊόντος ελέγχεται · όσο μικρότερο είναι το στρώμα, τόσο πιο μαλακό). Τα στρώματα πρέπει να συνδέονται προσεκτικά χρησιμοποιώντας μια συγκολλητική σύνθεση, απλώνοντάς την στην επιφάνεια.
Ένας άλλος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε μπλοκ ελατηρίων αντί για αφρώδες ελαστικό για να αυξήσετε την αντοχή, αλλά αυτό είναι πιο χρονοβόρο και ακριβό.
Στρώμα μαξιλαριού DIY
Ο πιο γρήγορος, εύκολος και οικονομικός τρόπος για να δημιουργήσετε έναν χώρο ύπνου είναι ένα στρώμα-μαξιλάρι. Ιδανικό για παιδικά παιχνίδια, κινητό, συμπαγές, μπορεί να τοποθετηθεί στο πάτωμα, να χρησιμοποιηθεί ως καρέκλα ή ως άνετο χαλάκι.
Απαιτούμενα υλικά:
- Πολλά μαξιλάρια (η ποσότητα και το μέγεθος επιλέγονται κατά την κρίση σας).
- Λευκά είδη ή μαξιλαροθήκες.
- Ψαλίδι;
- Βελόνες και κλωστή (ραπτομηχανή).
Η δημιουργία του προϊόντος πραγματοποιείται με δύο τρόπους:
- Τοποθετήστε τον απαιτούμενο αριθμό μαξιλαριών σε μια σειρά και μετρήστε το συνολικό μήκος. Πολλαπλασιάστε τον αριθμό που προκύπτει επί 2,2 (τα μαξιλάρια θα χωρέσουν πλήρως στο ύφασμα). Διπλώστε το κομμένο ύφασμα στη μέση, ράψτε τα τμήματα για τα μαξιλάρια. Τοποθετήστε τα μαξιλάρια στα τελειωμένα τμήματα, στη συνέχεια ράψτε τις άκρες (ώστε να μην πέσουν τα μαξιλάρια), κόψτε το πλεόνασμα υφάσματος.
- Πάρτε τις μαξιλαροθήκες, τοποθετήστε τες έτσι ώστε οι τρύπες να βρίσκονται στη μία πλευρά, ράψτε τες μεταξύ τους και στη συνέχεια τοποθετήστε τες μέσα στο μαξιλάρι (αν θέλετε, οι τρύπες στις μαξιλαροθήκες μπορούν να ράβονται).
Πώς να ανακατασκευάσετε μόνοι σας ένα σταθερό στρώμα
Με την πάροδο του χρόνου, οτιδήποτε χάνει τις αρχικές του ιδιότητες και φθείρεται. Τα στρώματα εμφανίζουν βαθουλώματα, τα ελατήρια σπάνε και τα καλύμματα σκίζονται.
Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά τα προβλήματα αγοράζοντας ένα καινούργιο (το οποίο είναι αρκετά ακριβό) ή ανακατασκευάζοντας το παλιό.
Θα χρειαστείτε:
- Γεμιστικό.
- Υφασμα.
- Κλωστή, βελόνα.
- Ψαλίδι, μαχαίρι.
- Εάν είναι απαραίτητο: πηχάκια, ελατήρια, σπάγκος.
- Σφυρί, μεγάλα καρφιά, συρραπτικό, συνδετήρες.
Οι περαιτέρω ενέργειες εξαρτώνται από τον βαθμό φθοράς.
- Πυγμάχος ελαφρού βάρους. Αφού ανοίξετε την ταπετσαρία, αξιολογήστε την ακεραιότητα των ελατηρίων. Αντικαταστήστε μερικά από αυτά, σφίξτε τα άλλα με σπάγκο. Αντικαταστήστε το υλικό πλήρωσης (ή το κάλυμμα, εάν θέλετε).
- Εντατικής εργασίας. Θα χρειαστείτε ανεξάρτητα μπλοκ ελατηρίων του απαιτούμενου μεγέθους. Τοποθετήστε τα μπλοκ κάθετα, προσέχοντας το επίπεδο των ελατηρίων (θα πρέπει να είναι το ίδιο). Στερεώστε το κάτω μέρος σε σανίδες ίδιου μεγέθους. Καρφώστε καρφιά με το σφυρί στην τελική επιφάνεια του κρεβατιού (κρατήστε τα στο ίδιο επίπεδο με τις σειρές ελατηρίων).
Όταν τελειώσετε, δέστε τα ελατήρια με ισχυρό σπάγκο. Ξεκινήστε με μια σειρά κατά μήκος, συνεχίστε κατά μήκος και τελειώστε με μια διαγώνια σειρά. Καλύψτε την κορυφή με χοντρό ύφασμα και, στη συνέχεια, προσθέστε την επιθυμητή γέμιση (συνθετική επένδυση, αφρώδες ελαστικό κ.λπ.). Το τελευταίο βήμα είναι η ταπετσαρία, στερεώστε το υλικό με συρραπτικό επίπλων.
Ράψιμο εξωφύλλου
Ένα υποχρεωτικό χαρακτηριστικό οποιουδήποτε στρώματος είναι ένα κάλυμμα. Το ράψιμο ενός καλύμματος στρώματος δεν θα πάρει πολύ χρόνο, η τεχνολογία είναι απλή και σαφής.
Υλικά για εργασία:
- Οποιοδήποτε παχύ ύφασμα.
- Καουτσούκ.
- Παραμάνα ασφαλείας (Αγγλικά).
- Μεζούρα, μολύβι, χάρακας.
- Ραπτομηχανή.
Μετρήστε το μήκος, το πλάτος και το ύψος του στρώματος. Μπορείτε να σχεδιάσετε ένα μοτίβο σε ένα φύλλο χαρτιού. Το υλικό κάλυψης πρέπει να καλύπτει πλήρως τις άνω και πλευρικές άκρες. Μην ξεχάσετε να αφήσετε στην άκρη 15 εκ. από κάθε πλευρά.
Τοποθετήστε το ύφασμα στο στρώμα, διπλώνοντας προσεκτικά τις γωνίες και ασφαλίστε το με μια καρφίτσα. Αφαιρέστε προσεκτικά το ύφασμα και ράψτε τις γωνίες στη μηχανή. Από τη λάθος πλευρά, διπλώστε το διπλωμένο ύφασμα και ράψτε ένα στρίφωμα (αρκετά φαρδύ για να εισάγετε το λάστιχο). Περάστε μια ελαστική ταινία μέσα από τη ραφή. Η υπόθεση είναι έτοιμη.
Πώς να συρρικνώσετε ένα στρώμα στο σπίτι
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να ξαναφτιάξετε το στρώμα, για παράδειγμα, το μέγεθός του μπορεί να μην ταιριάζει στο κρεβάτι, μπορεί να είναι πολύ ψηλό.
Εάν το προϊόν δεν διαθέτει ελατήρια, η εργασία είναι εξαιρετικά απλή - κόψτε τις ραφές και αφαιρέστε το περιττό υλικό πλήρωσης. Εκτελέστε την εργασία όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά. Αφού αφαιρέσετε την περίσσεια, ράψτε τις ραφές.
Εάν υπάρχουν ελατήρια, τότε για να μειώσετε το ύψος θα πρέπει να αφαιρέσετε το επιπλέον μπλοκ ελατηρίου.
Σύναψη
Η κατασκευή ενός στρώματος με τα χέρια σας δεν είναι καθόλου δύσκολη υπόθεση και είναι κατάλληλη για όσους αγαπούν τις χειροτεχνίες. Όλα τα απαραίτητα υλικά είναι ευρέως διαθέσιμα, φθηνά και η τεχνολογία κατασκευής είναι απλή.
Ως αποτέλεσμα, έχετε τον «ιδανικό» χώρο ύπνου που ανταποκρίνεται πλήρως στις απαιτήσεις και τις επιθυμίες σας, εξοικονομείτε χρήματα και εξασφαλίζετε έναν υγιή, ήρεμο ύπνο.
Χρειάζεστε κάτι για να φτιάξετε ένα στρώμα για ένα κρεβάτι με τα χέρια σας
Πού να μάθετε τι να φτιάξετε ένα στρώμα για ένα κρεβάτι με τα χέρια σας
Ενδιαφέρεστε για το τι να φτιάξετε ένα στρώμα για ένα κρεβάτι με τα χέρια σας
Ενδιαφέρεστε για το τι να φτιάξετε ένα στρώμα για ένα κρεβάτι με τα χέρια σας